Das ist Wolof (Senegal) und heisst: " Beweg Dich!"

Und das passiert gerade bei mir.
Die Arschamtsituation befindet sich immer noch in der Schwebe, und ich habe so viel darüber gegrübelt, daß ich es schließlich selbst satt hatte, und dann waren da jetzt an den letzten beiden Wochenenden überaus ansprechende Events, und mein Körper hat übernommen und beschlossen, daß er jetzt Draussen sein, rumlaufen und reden und lachen und vor allem Tanzen will, und ich hab ihn einfach gelassen.

Ich saß stundenlang an wunderbaren Lagerfeuern









Hörte laute Musik


(und hätte mir manchmal auch so eine Abdichtung gewünscht)


stapfte im Matsch und sah anderen beim im Matsch stapfen zu





Und hatte noch mal das pure Sommerfeeling auf meiner ersten richtigen Techno-Party sein Jahren



bei der ich bestimmt 2 Stunden selig hottete




und nebenbei begeistert fotografierte...

Und ich traf ganz viele, wunderbare Menschen.

Was ich für mich persönlich am Allerbesten fand: Ich konnte bei all der Action sehr gut auf mich achten.
Am WE hatte ich die Hand verbunden, und so gut wie ruhiggestellt, die Entzündung ist nun weg, und jetzt achte ich sehr auf meine Haltung vor allem vorm heimischen Computer.

Bei den Parties habe ich moderat bis gar keinen Alkohol getrunken, aber viel Wasser und gut gegessen, und habe gemerkt, wann es gut war. Habe mir davor und danach Ruhe gegönnt.

Und war heute fit genug, um zu arbeiten und heute Nachmittag zum ersten Mal in den afrikanischen Tanzkurs zu gehen, in den ich schon so lange wollte, und nach der Stunde heute auch begeistert weitermachen werde.

Dieser September ist geradezu beladen mit wunderbaren Events, und ich muß mich leider auch gegen das Eine oder Andere entscheiden. Es ist wirklich schade, aber für mich tatsächlich gesünder.

Denn da ist ja auch die kleine Mausebacke



die zum Glück wieder wie ein Zicklein rumhüpfen kann

und der wunderbare Spätsommer





(Noch mal volle Kanne Grün reinsaugen)


Musik und Bewegung tut mir gut, da weiß ich ja.
Immer wieder lerne ich von neuem, daß man langwierige Probleme sowieso nicht über den Kopf lösen kann, und daß es das Beste ist, in einem derzeit nicht zu lösenden Schwebezustand in den Körper zu gehen, und das Denken einfach mal zu lassen.
Sich selbst zu SPÜREN, nicht zu DENKEN.

Macht absolut Laune, das!




So, Fingerchen möchten jetzt ruhen.

Schönen Abend Euch!!!

:-)